Mostrando entradas con la etiqueta autoayuda. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta autoayuda. Mostrar todas las entradas

viernes, 6 de julio de 2012

Un camino por descubrir

EL DESARROLLO DE UN HIJO ES UN CAMINO POR DESCUBRIR
Elisa Salamanca. Presidenta de la Asociación CONECTA.


Todas las familias somos diferentes; todos tenemos una manera personal de ver las cosas, de comprender el mundo que nos rodea, y vamos dirigiendo nuestras vidas en base a las experiencias que encontramos. Pero hay momentos que se repiten casi idénticamente en cualquier persona; uno de ellos llega cuando nos estamos preparando para ser padres.

Esperamos con impaciencia la ecografía en la que veremos al que será nuestro futuro hijo. Escuchamos su corazón, contamos sus deditos,… verle nos produce una sensación de calma.

Tras el nacimiento y de la mano de su pediatra, seguimos atentos cómo va creciendo, si escucha, si ve, si empieza a caminar,… saber que su desarrollo es el normal nos tranquiliza y también, sin darnos casi cuenta, alimenta nuestros sueños sobre cómo será, lo que hará de mayor, si aprenderá algún idioma o tal vez a tocar un instrumento…

Y de repente un día, sobre los 12 ó los 15 meses, la madre generalmente, tiene una sensación extraña, como una tímida vocecita interior que dice que algo no va bien… nuestro niño no nos mira, no se gira si le llamamos por su nombre, se asusta y no sabemos por qué, no hace palmitas, no juega con sus juguetes, no le llaman la atención los otros niños,…


Sin darle demasiada importancia, preguntamos a nuestros familiares, a amigos que también tienen niños pequeños, a sus cuidadores de la guardería,… pero la respuesta es siempre clara: “anda mujer, ¡no le pasa nada!, ¿pero no ves lo precioso que está?, el mío también tardó en hablar, igual es un poco tímido, lo tienes muy consentido, ¡ya verás como en el cole  despabila!…”.

Intentamos calmarnos y continuar día a día, haciendo un gran esfuerzo por dejar de escuchar esa voz interior, que no solo no desaparece, sino que cada vez suena más fuerte: “algo no va bien, algo no va bien,…”, y que nos hace estar más y más pendientes de nuestro hijo.

Así, el niño cumple los tres años y ya va a empezar el cole que,  sin darnos cuenta, se ha convertido en nuestra última esperanza de alivio…

Pero, de un modo u otro, el momento protagonista de todas nuestras pesadillas llega, y los temores se confirman: “su hijo tiene un problema grave, nadie sabe porqué le ha pasado, ni tampoco cómo evolucionará, pero si sabemos que tiene una discapacidad importante, que no se cura, que no se quita, y que formará parte de él siempre: TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA”.

El dolor que una madre siente ese día, no se puede describir.

En la mayoría de los casos, nunca habremos oído hablar del autismo, tal vez escuchamos algo en una película o serie de televisión, pero poco más… por lo que empieza un camino nuevo, en el que no hay tiempo para el dolor, y si para la angustia, para la búsqueda desesperada e, incluso, para culparnos pensando que es lo que hemos hecho mal…

Todos los sueños que teníamos como padres han desaparecido, y necesitamos recuperarlos, llenarlos con nuevas metas y esperanzas, tapar ese vacío que se forma con tantas y tantas preguntas, con un niño de la mano al que, de repente, ya no conocemos… Sé muy bien lo que se siente, porque yo también estuve al borde de ese abismo.

Pero en cuanto conseguimos recuperarnos del duro golpe y empezamos a avanzar, a conocer a profesionales que nos orientan, a otras familias que comparten con nosotros su experiencia, y encontramos la manera de ayudarnos a comprender mejor la situación, todo cambia.

Detectar precozmente este tipo de trastornos es muy importante, porque facilita que el niño pueda desarrollar sus capacidades al máximo y también nos hace volver a sentirnos unos padres iguales pero diferentes, diferentes pero iguales a los demás  (Continuar leyendo)


   Sigue de cerca los indicadores. Aprende las señales. Reacciona pronto.
   

miércoles, 11 de abril de 2012

Dia Mundial del Parkinson


Hoy día 11 de abril, se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el Parkinson 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró este día en 1997 por coincidir la fecha con el nacimiento del Dr. James Parkinson, neurólogo que describió lo que llamó en su tiempo “Parálisis Agitante” y que hoy día conocemos como enfermedad de Parkinson.

La enfernedad de Parkinson es una enfermedad neurológica crónica, generalmente con una evolución suave, y que con los tratamientos adecuados permite vivir una vida casi normal o con pocas limitaciones durante muchos años.  Los síntomas principales son: temblor, rigidez muscular, lentitud de movimientos y pérdida de reflejos posturales.

Los síntomas van en aumento a medida que avanza la enfermedad: la degeneración es progresiva. Existen tratamientos para reducir los síntomas.

Aún se desconocen con exactitud las causas de esta enfermedad, que afecta por igual a hombres y a mujereses y es más frecuente en personas mayores, aunque existen pacientes menores de 40 años.


La Federación Española de Parkinson ha puesto en funcionamiento una línea telefónica de ayuda al afectado  para que las personas con parkinson pueden llamar a cualquier hora del día y obtener información y asesoramiento de lo que se solicite: 902 113 942.

Puede también encontrar información en

Si reside usted en la provincia de Granada puede contactar con: 
También puede consultar el triptico informativo de la Asociación ParkinsonGranadaCosta los así como los actos organizados durante la semana en nuestro apartado eventos

sábado, 31 de marzo de 2012

Vivir con una ostomía

Hoy, día 31 de marzo, se celebra el día mundial del cáncer colorrectal. La Asociación de Ostomizados de Granada -AOGRA- con la colaboración de la Asociación Española contra el Cáncer y el Servicio Andaluz de Salud, ha editado unos materiales para ayudar a las personas a quienes se les ha realizado una ostomía (personas portadoras de una bolsa para la recogida de las heces y/u orina.)

Adjuntamos aquí la imagen de uno de los materiales editados que puede descargarse o visualizar mejor a través de estos enlaces:  al cartel, al comic

Y Recuerde:

Las personas ostomizadas no son personas discapacitadas. Pueden llevar una vida laboral, social y familiar normal. 

Lo que les ha sucedido a ellas, puede sucederle a cualquiera, sin distinción de nivel económico, social, cultural, de raza o creencia. Tampoco existe rango de edad.

Si ha padecido un cáncer colorrectal y necesita información, orientación, apoyo,  ayuda psicológica o cualquier otro tipo de consejo o acompañamiento, no dude en ponerse en contacto con AOGRA en el teléfono: 958 29 39 29 o escribiendo a asociacionostomizadosgranada@gmail.com.

También puede preguntar a los profesionales de las Unidades de Cirugía de los hospitales de Motril, Baza y Granada (San Cecilio, Virgen de las Nieves).

lunes, 26 de marzo de 2012

Educar sin manual


Los esperamos con impaciencia e ilusión. Les preparamos el cuarto,  la canastilla y el nombre con el que les llamaremos. Ponemos en ellos nuestras expectativas, nuestros deseos, nuestros sueños... será, se parecerá... y lo hacemos mucho antes de conocerlos.
Cuando llegan no siempre se parecen ni son, lo que esperábamos que fueran, y sin embargo, los queremos igual, y deseamos para ellos lo mejor.  Deseamos que crezcan felices y sanos, que lleguen a ser hombres y mujeres autónomos, responsables, queridos... que conozcan sus límites y sepan superar los obstáculos que la vida ponga en su camino. Que acepten las normas y consigan todos sus objetivos.
Y así, nos ocupamos en la tarea de educarlos con empeño, con amor, y con muchas dudas, porque nadie nos enseño a ser padres de nuestros hijos.
¿Lo estaré haciendo bien? ¿Cómo debo enseñarle?  ¿Por qué no hace caso de las normas que le ponemos? ¿le pasará algo? ¿tendrá hiperactividad? 
Si tiene sospechas de que ese puede ser su  caso, consulte con la Asociación Comarcal de Familiares de Afectados por el Trastorno por Deficit de Atención y/o Hiperactividad -ACOFATDAH-  ellos le ayudaran a despejar sus dudas y a abordar con calma algunas de esas cuestiones que nuestros hijos nos plantean en la vida cotidiana y, en ocasiones, nos hacen ahogarnos... en un vaso de agua.

miércoles, 21 de marzo de 2012

Llegar a ser

Hoy, 21 de marzo, Día Mundial del Síndrome de Down, nos gustaría que vierais este video que hace evidente una frase que pudimos escuchar a Alex Rovira en el Primer Congreso de la Escuela de Pacientes celebrado hace apenas dos meses en la Escuela Andaluza de Salud Pública:

"Si tratas a las personas como lo que pueden llegar a ser... podrán llegar a serlo"

La Asociación GranadaDown trabaja para que las personas con sindrome de Down, desarrollen todas sus potencialidades.


También te animamos a ver este otro reportaje: